红豆薏米的吃法

　　红豆薏米是一道由红豆、薏米等资料制作而成的薏米美食。红豆薏米在家也能方便的红豆做出来，平常也可以当主食吃，薏米陈姓鸡年女宝宝起名大全还有祛湿成效，红豆接下来为大家介绍几个很有效果的薏米属猴的女宝宝起名大全做法。

　　红豆薏米祛湿茶

　　准备薏米50g、红豆红豆50g

　　把红豆用清水泡半个小时，薏米薏米再用小火炒15分钟，红豆炒出香味即可；

　　然后把红豆和薏米倒入锅里，薏米加上清水煮15分钟，红豆随后再闷15分钟，薏米最后倒入碗中就可以了。红豆属猴起名大全韩国名

　　红豆薏米牛奶汤

　　准备好红豆100g、薏米薏米100g、红豆适量冰糖和红枣，属猴起名大全刘树什么以及牛奶250ml

　　将薏米和红豆倒入碗里，再加清水泡上4小时以上；

　　烧开一锅水，再倒入泡好的薏米和红豆，水开了后用小火焖煮40分钟；

　　再放入切开的红枣和冰糖，煮上20分钟，接着关火倒入牛奶并混合均匀，再盛入杯子里；

　　放几颗蓝莓和一枝薄荷就做好了。